気分の落ち込み 自分らしく生きる

つらい 苦しい やる気がでない ラクになる秘密

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あなたが苦しい理由

こんにちは、けいこです。

あなたの心を軽くし、より愛情深い人間関係を育むお手伝いをしています。

いきなりですが、あながが苦しいのは、おそらく主体性を奪われているからでしょう。

周りの状況だったり人間に振り回されすぎている。自分の人生なのに、他人にハンドルを握られている感覚あるのではないですか?

自覚しようがしまいが、人は、主体性を感じられない状態が長く続くと、最終的に絶望します。まさに10代の頃の私。考える暇もないほどに、あれこれ指示されました。あなたのためよ、という枕言葉とともに。逆らおうものなら、出ていけ、と言われました。主体性?の主の字もなかったですね。

心について学び、わかったのは、10代の私は、絶望して当然だったんです。だからあなたも、今苦しいなら、主体性が欠けているのかもしれません。

主体性を取り戻すには?

主体性を取り戻す最も簡単な方法は、「理由はわからないけど心が動く」ことをすることです。欲求に素直になる、ということです。良い悪い」なんて、どうでもいいんです。私の場合、素直に生き出してから、良い方向に導かれ始めました。

具体的にどう素直になったかについては個人的なことなのでブログには書けませんが、あなたがもし女性としてもっと輝きたいなら、お伝えします。こちらのメールアドレスににその旨をご連絡下さい。→keiko0659@gmail.com

 

良い妻(夫)、良い母(父)、良い娘(息子)は、ほどほどでいい。あなたはもっと、素直になっていい。

良い悪いはほどほどでいい。あなたはもっと素直になっていい

 

こころ回復セラピストけいこ

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