自分らしく生きる

こんにちは、こころ回復セラピストのけいこです。 東京を拠点にトラウマ解放セラピストとして活動しています。 特に、親からの過干渉などで窮屈な子供時代を送った方々（アダルトチルドレンや共依存）に対しての、 ...

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こんにちは、こころ回復セラピストのけいこです。 トラウマ解放や人間関係のお悩み解決のサポートをしています。 今回はインナーチャイルドとワンダーチャイルドについてのお話をしますね。 インナーチャイルドう ...

こんにちは、心理セラピストのけいこです。 クライアントさんと接する中で気づくのは アドラーの、『嫌われる勇気』で苦しんでいる人が結構いる、とうことです。 どういうことなのでしょうか？   苦 ...

こんにちは、トラウマ解放セラピストのけいこです。 トラウマってなんだか怖いですよね？ 日頃イライラするけどトラウマのせい？なーんて気になりながらもなんとなく日常は過ぎていく、、、 自然体で生きられてる ...

あなたが苦しい理由 こんにちは、けいこです。 あなたの心を軽くし、より愛情深い人間関係を育むお手伝いをしています。 いきなりですが、あながが苦しいのは、おそらく主体性を奪われているからでしょう。 周り ...