自分らしく生きる

夫婦関係 子育ての悩み 家族の問題 気分の落ち込み 自分らしく生きる

一人になりたい 主婦と育児に疲れたあなたへの対処法

2019/12/11  

こんにちは、こころ回復セラピストのけいこです。 東京を拠点にトラウマ解放セラピストとして活動しています。 特に、親からの過干渉などで窮屈な子供時代を送った方々(アダルトチルドレンや共依存)に対しての、 ...

コミュニケーション 子育ての悩み 自分らしく生きる

性格を変えたいなら 〇〇診断でタイプを知れば短所も好きになれる

2019/11/27  

こんにちは、こころ回復セラピストのけいこです。 東京を拠点にトラウマ解放セラピストとして活動しています。 特に、親からの過干渉などで窮屈な子供時代を送った方々(アダルトチルドレンや共依存)に対しての、 ...

インナーチャイルド トラウマ 自分らしく生きる

インナーチャイルドとワンダーチャイルド うさん臭いけど向き合いたいあなたへ

2019/11/2  

こんにちは、こころ回復セラピストのけいこです。 トラウマ解放や人間関係のお悩み解決のサポートをしています。 今回はインナーチャイルドとワンダーチャイルドについてのお話をしますね。 インナーチャイルドう ...

トラウマ 後悔しない子育て 気分の落ち込み 自分らしく生きる

アドラーはストレス?『嫌われる勇気』の矛盾とトラウマとの関係

2019/11/2  

こんにちは、心理セラピストのけいこです。 クライアントさんと接する中で気づくのは アドラーの、『嫌われる勇気』で苦しんでいる人が結構いる、とうことです。 どういうことなのでしょうか?   苦 ...

トラウマ 気分の落ち込み 自分らしく生きる

トラウマ ストレス 苦しい 解消と対処のヒント

2019/10/12  

こんにちは、トラウマ解放セラピストのけいこです。 トラウマってなんだか怖いですよね? 日頃イライラするけどトラウマのせい?なーんて気になりながらもなんとなく日常は過ぎていく、、、 自然体で生きられてる ...

気分の落ち込み 自分らしく生きる

つらい 苦しい やる気がでない ラクになる秘密

2019/9/27  

あなたが苦しい理由 こんにちは、けいこです。 あなたの心を軽くし、より愛情深い人間関係を育むお手伝いをしています。 いきなりですが、あながが苦しいのは、おそらく主体性を奪われているからでしょう。 周り ...

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